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几点睡觉才不算熬夜呢?

诺贝尔生理学的一样研究发现,人体内有一种神奇的基因——PER3 基因。它决定了你是早睡早起的早鸟型,还是晚睡晚起的猫头鹰型。早鸟型的人习惯晚上十点前睡觉,早上六点起床。而猫头鹰型的人..

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